Kürsun Suyumuzdaki Sodyumun İnsan Sağlığına Etkileri

200  mg/L  üzerinde sodyum içeren doğal mineralli sular, sodyumca zengin doğal mineralli sulardır. .(Doğal mineralli sular hakkında yönetmelik (Resmi Gazete Tarihi: 01.12.2004 Resmi Gazete Sayısı: 25657) ( AB,80 / 777 / EEC )

Sodyum;

– 1 mg/L üzerinde sodyum klorür konsantrasyonu olan doğal mineralli sular, idrar atımını azaltıcı etki gösterir.

– Su ve elektrolit dengesi, asit baz dengesi ve uyarı iletiminde rol oynar, sindirime yardımcıdır.

– Sıvı dağılımı ve dengesinin düzenlenmesine yardımcı olur.

– Fazlalığı; Vücutta su tutulmasına, ödeme, potasyum kaybına, kan basıncının yükselmesine sebep olur,

– Günlük beslenmede hemen her besinle sodyum alındığından, tuz kısıtlaması yapılarak ve kontrollü bir şekilde sodyum içeren doğal mineralli sular kullanılmalıdır.

– Yetişkin bir insanın günlük sodyum ihtiyacı ortalama 8 gramdır.

 

KÜRSUN İÇERDİĞİ ZENGİN SODYUM( 1259 mg/L ) MİKTARI İLE TUZ KISITLAMASI (HİPERTANSİYON) OLAN KİŞİLERDE KONTROLLÜ OLARAK İÇİLMELİDİR.